OnLine

עקבי אחרי בפייסבוק:

"ניה עם ניצן גנץ"

facebook-logo-png-transparent-background

רוצה לרקוד מהבית?

נפלא!

באתר מעל 20 שיעורים שונים ומגוונים, לכל שיעור פלייליסט אחר, פוקוס וכוונה ייחודיים ואנרגיה משלו.

על מנת לקבל גישה לשיעורים העבירי 'דאנה' (תשלום כנדיבות הלב) וסיסמא לשימוש חודשי תשלח אלייך במייל.

בימים אלה אני חוזרת ללמד בעולם הפיסי את שיעורי הקבועים בחיפה ולהעביר סדנאות בכל הארץ.

מוזמנ/ת להכנס לעמוד הסדנאות / שיעורים ולהצטרף אלי מקרוב.

העיקר להמשיך לרקוד!

רוצה מידע על סדנאות ושיעורים מיוחדים? 

הרשמי לניוזלטר!

052-6507344
בנק לאומי-205871/07- סניף 891
אני רוצה גישה לכל השיעורים
לקבלת סיסמא לשיעורים למשך חודש ימים שלמי כפי רצונך ויכולתך
(העברה בנקאית/ PAY / Paybox)

 

רוטינה חדשה המבטאת את האחדות בין הגוף-נפש-רוח ומעוררת את שלושתם לתנועה הרמונית. הרוטינה משלבת מוסיקה מעוררת השראה מהארץ ומהעולם.

פרומו לרוטינה החדשה 

20

 שיעור ניה לדוגמא, פוקוס: "Music"

16

לצפייה בשיעורים:

free dance.jpg

ריקוד חופשי מונחה

meditation.jpg

 Movement Meditation מדיטציה בתנועה

13 atzmiut israeli.jpg

שיעור ניה. פוקוס: "עצמיות" שיעור חג ליום העצמאות לפלייליסט ישראלי

13

12 klilut.jpg

 פוקוס: קלילות. Staring: Shontel ❤️

12

flor play.jpg

 Floor Play

14 dinamic.jpg

 שיעור ניה, פוקוס: דינמיות נינוחה "Dynamic Ease"

14

pilatis 5.jpg

פילאטיס דאנס 

11 aya.jpg

 שיעור ניה קלאסי  - Aya Routine

11

pilatis 4.jpg

שיעור פילאטיס דאנס 

10 ripuy.jpg

פוקוס: ריפוי בתנועה

10

9 energya.jpg

 ✨פוקוס: הכל זה אנרגיה  

9

8 meditation.jpg

  פוקוס: מדיטציה דינמית בתנועה למוסיקה מדליקה!

8

7 israeli music.jpg

 ניה למוסיקה ישראלית סוחפת! 🎶 

7

6 gvulot & hofesh.jpg

 פוקוס: חופש בתוך מסגרת     

6

pilatis 2.jpg

שיעור פילאטיס דאנס  

5 neshima.jpg

 פוקוס: נשימה    

5

pilatis 1.jpg
4 hakarat toda.jpg

שיעור פילאטיס דאנס

☺️ פוקוס: הכרת תודה על כל מה שיש תמיד ועכשיו במיוחד     

4

3 mifrakey guf.jpg

פוקוס: תנועתיות במפרקי הגוף תוך כוונה להשתחרר פיסית

אנרגטית ורגשית  

3

2 pashut lirkod.jpg

 ניה בימי קורונה... שיעור שכולו אנרגיה, הנאה ומוסיקה טובה לשחרור דופמין והגברת החיוניות  

2

 כוריאוגרפיה חדשה למוסיקה היפהפיה של הרוטינה Alive

1