סדנת שישי-שבת במלון  Q, חוף פולג
רוקדים ביחד!

ניה ~  תנועה  ~ ים ~  מוסיקה

בא לך לצאת לחופשה קצת אחרת?

לצאת לחופש באמת - לא במובן של אי-עשייה, אלא חופשה שבה תוכל/י לנוע ולרקוד, לחוות, להתרגש, להפגש ודרך ההזדמנויות שהסדנה מציעה לצאת קצת לחופש מעצמך...

אני חוזרת בפעם המי יודע כמה למלון Q שבנתניה, מלון קטן ומתוק השוכן ממש על חוף פולג.
המיקום המושלם של המלון יחד עם מרכז הסדנאות והסטודיו הנפלא מאפשרים שילוב מיוחד בין סנדאות ניה ותנועה לבין זמן ים, מנוחה וחופש. 
 
מזמינה אותך להצטרף אלי ליומיים של ריקוד, תנועה וקול ולחגוג יחד את היותנו כאן ועכשיו!
כמו תמיד נזין את הגוף והנשמה בתנועה, מוסיקה, סדנאות ארוחות טעימות ובריאות ומפגש בין ותוך-אישי. 
סדנאות סוף השבוע מתקיימות מזה שמונה וחצי שנים. בכל פעם המיקוד משתנה, לכל סדנה נבנים תכנים חדשים ומקוריים ומה שקבוע הוא ההנאה הגדולה ותחושת החיות והתשוקה לחיים עמה יוצאים מכל סדנה.
חלק מהמשתתפים חוזרים שוב ושוב ובכל פעם נוספים גם משתתפים חדשים. 

ולמי שעדיין לא מכיר/ה אותי...
אני מלמדת ניה ותנועה באהבה ותשוקה רבה מזה 12 שנים.
עברתי את מסלול החגורות המלא עד חגורה שחורה דאן 1 עם המאמנות הבכירות בעולם, בניהן יוצרת השיטה דבי רוסאס. אני רואה ב'ניה' לא רק דרך תנועה אלה דרך חיים של חקירה, תשומת ❤, התבוננות, גילוי והתפעמות בלתי נגמרת מריקוד החיים.

ניה עבורי היא בית, היא רחם דרכו אני לומדת ומשתפת בתחומי עניין ומחקר נוספים אותם אני מביאה אל חווית השיעורים והסדנאות, מתחום הפילוסופיה, יוגה, קונטאקט ומה שחי אצלי באותו הרגע.
והכי אני אוהבת להפגש, להתרגש , לחוות ולעבד את הדברים בתנועה וביחד

למה לצפות?

בשונה מאשר בשיעורים, סדנאות סוף שבוע הן הזדמנות להעמיק ולהתמסר לחוויה נמשכת, לאפשר מפגש עם אנשים חדשים, לעבור יחד מיני-תהליך, לצאת ולו במעט מאזור הנוחות, ללמוד, בעיקר על עצמנו והכי חשוב- להינות!!
סוף השבוע אינו מצריך ניסיון קודם ועל כן מתאים לכל מי שבליבו אהבה למוסיקה, תנועה ואנשים.
לסדנאות ולסופי השבוע מגיעים זוגות, יחידים, נשים, גברים, צעירים, בוגרים, אנשים שרוקדים 'ניה' שנים ואפילו מלמדים ניה וכאלו שזו להם ההתנסות הראשונה. התכנית בנויה כך שכל אחד יכול לבחור עד כמה הוא רוצה לנוע ו/או לנוח. אין מחויבות להשתתף בכל הסדנאות. זו החופשה שלך!

מה בתוכנית?

המיקוד לסדנאות הפעם יהיה המפגש שלנו עם המוסיקה - הקצב כביטוי לפעימת החיים בתוכינו, המלודיה כביטוי לתנועת הרגש וההרמוניה כדרך למצוא איזון בין הקולות והצלילים השונים.
בכל סשן נפגוש את המוסיקה באופן שונה ויחד ניצור לעמינו מנגינה חדשה לשנה החדשה.

בסדנה אארח שתי נשים ייחודיות, דנה שפר, מטפלת באמנות ומטפלת בקול ומירב פליישר, מורה ליוגה והבעלים של סטודיו דרך.

דנה תעביר לנו סשן של ריפוי דרך צלילים. מעין אמבטיית צלילים שאפשר יהיה להתחבר דרכה למעיין הטוב והאור ולהזכר בקול המהות שלנו. 


מירב תעביר לנו סשן של יין יוגה. תרגול יוגה איטי ונושם המאפשר לנו התבוננות שקטה פנימה מתוך מקום של שחרור והרפייה.


יום שישי:
14:00 - קבלת חדרים והתכנסות

15:00 - מעגל פתיחה וסשן ניה
           Music ~ Movement ~ Magic

17:00 - זמן ים

19:30 - ארוחת ערב חגיגית

21:00 - ריפוי דרך הקול
           צלילים מרפאים עם דנה שפר



יום שבת: 
8:15 - Yin Yoga
         עם מירב פליישר

9:45 - ארוחת בוקר

11:30 - מסיבניה
        Dancing to the Music 

 

14:00 - ארוחת צהריים קלילה

15:00 - מהקשבה להובלה     
        Listen ~ Follow ~ Guide
 

16:30 - מעגל סיום

 



תנאים ופינוקים:
מלון 'וילה פולג' הינו מלון קטן ומזמין. בין החדרים גינה משותפת עם פינות חמד לרב.
החדרים מאובזרים בפינת קפה, תה ומקרר. בכל חדר 2-3 אורחים לבחירתכם.

ניתן להירשם לבד ואני אחבר אותך לשותפות לחדר.
האירוח כולל ארוחת ערב חגיגית, ארוחת בוקר עשירה ובראנץ' קליל בצהרי שבת.
כמו כן תעמוד לרשותנו פינת קפה / תה ונשנושים במהלך כל הסופ"ש.

עלות הסדנה:

880 ש"ח למשתתף כולל אירוח מלא.

ישנה אפשרות לחדר זוגי בתוספת תשלום של 100 ש"ח לאורח.

על מנת לשריין מקום יש לשלם מקדמה של 550 ש"ח.

יתרת התשלום תגבה ביום הסדנה במלון.

מספר המקומות מוגבל ומניסיון ההרשמה מסתיימת מהר, ממליצה לא להתמהמה...

בנוסף, המקדימים להרשם יזכו בחדרים החדשים.

לאחר התשלום אישור תשלום וקבלה ישלחו אלייך במייל.
* במקרה של ביטול עד 14 ימים לפני מועד הפעילות יוחזר התשלום בניכוי 150 ש"ח עבור דמי הרישום.
לאחר מכן לא יוחזר התשלום אך בכל שלב ניתן יהיה להעביר את זכות ההשתתפות הלאה.

** במקרה של סגר הסדנה תבוטל והסכום יוחזר במלואו.

סרטון מתוך אחת הסדנאות הקודמות במלון.   צילום: גילי חן

 
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
 
 ניצן גנץ
nitzangan@gmail.com

 שיעורים, סדנאות ואירועים

 

 
 

כל הזכויות שמורות לניצן גנץ - "ניצניה" - אין להעתיק, לצלם, להפיץ עבור שימוש יחיד או רבים, כל חומר דיגיטלי, טקסטואלי, ויזואלי כ-תמונה, סרט וידאו, תרשים, קובץ, סמל,

 או כל רעיון המובא באתר זה ללא רשות / אישור בכתב מבעל הזכויות והקניין הרוחני Copyright 365200/966-300 ISRAEL TDP 2021 Nitzan & Leor Gantz

כל העושה שימוש באתר זה ובתכניו, עושה זאת באחריותו האישית בלבד, עליו לפעול בהתאם ליכולותיו הפיזיות ומגבלותיו הרפואיות.