סדנת ניה ותנועה אביב

 "קיבוץ בית אורן, מלון"מנתור

רוקדים בטבע!

 
 

"השביל הזה מתחיל כאן..."

 

הסיפור של הסדנה הזו מתחיל לפני שנים רבות...

כחיפאית, קיבוץ בית אורן נמצא ממש מעבר לפינה.

בטיוליי הרבים ביערות הכרמל נכנסתי לא פעם לקיבוץ היפהפה הזה הנמצא בלב היער ומשקיף אל הים. תמיד חלמתי להעביר סדנה בתוך כל הירוק הזה, אך לא היה מקום מתאים שיארח אותה.

לפני מספר חודשים רשת סילנה העולמית לקחה בעלות על המלון הישן בקיבוץ והפכה אותו לפנינה צבעונית ומהממת. מי שהכיר את המלון הקודם לא ידע לזהותו. לצד המלון חודש הסטודיו רחב הידיים, הנוף נותר אותו נוף עוצר נשימה ועכשיו יש רק להביא אתכם לשם איתי ולהגשים את החלום.

 

מזמינה אותך להצטרף אלי לחופשה בתנועה במלון מנתור החדש מבית סלינה.

במהלך הסדנה נרקוד, נטייל, נפגש, נסתלבט מול הנוף, נהנה מאירוח ואוכל משובח ומחווית ה'ביחד'. נחווה סדנאות של ניה ותנועה, סדנת נשימה, טיול בטבע, מפגשים בין ותוך אישיים ונטען באנרגיה חדשה לימים שיבואו.

סדנאות סוף שבוע מתקיימות מידי עונת מעבר מזה שמונה שנים. ציר התנועה המרכזי הוא תמיד 'ניה' - החיבור המופלא בין גוף ~ נפש ~ רוח, בין תנועה ומוסיקה, בין חוויה וכוונה. לתוך החוויה של ניה נוספים תנועה וידע שנצברו לאורך השנים מטכניקות ותורות של פילאטיס, מדיטציה, הנחיית קבוצות בתנועה ועוד. לכל סדנה נבנים תכנים חדשים ומקוריים ומה שקבוע הוא ההנאה הגדולה ותחושת החיות והתשוקה לחיים עמה יוצאים בסיום. אל הסדנה מוזמנים רקדני ורקדניות ניה ותיקים וכאלה שזו להם הפעם הראשונה, גברים, נשים, צעירים ובוגרים. ישנו יופי רב בחיבורים ובתחושת הביחד הנוצרת תוך כדי תנועה.

המיקוד של הסדנה הפעם- 'לרקוד את הטבע'. לחגוג את היופי הטבעי הקיים בכל אחד ואחת מאיתנו, לשחרר אותו, להתחבר אל ה'יש', אל השפע, להעצים את אנרגיית החיים ויחד לפרוח ולצמוח.

הסדנאות כולן יגעו בנושא, כל פעם מזווית אחרת.

מתנה נפלאה לאביב לכל מי שרוצה לקחת לעצמו/ה פסק זמן לתנועה והתבוננות מרחיבת לב ומהנה.

אני שמחה לארח בסדנה את עינת מנדל,

מטפלת במגוון שיטות מתחום הפסיכותרפיה הגופנית תוך התמקדות בטיפול בנשימה מעגלית מודעת (ריברסינג), תטא הילינג, הנחיית קבוצות ואימון אישי, שתעביר לנו סדנת נשימות מרגיעה מלווה מדיטציה לשעת לילה. 

 

 

ולמי שעדיין לא מכיר/ה אותי...

אני מלמדת ניה ותנועה באהבה ותשוקה רבה מזה 12 שנים.

עברתי את מסלול החגורות המלא עד חגורה שחורה דאן 1 עם המאמנות הבכירות בעולם, בניהן יוצרת השיטה דבי רוסאס. אני רואה ב'ניה' לא רק דרך תנועה אלה דרך חיים של חקירה, תשומת❤, גילוי והתפעמות בלתי נגמרת ממה שיש לחיים להציע בכל רגע ורגע.

ניה עבורי היא בית, היא רחם דרכו אני לומדת ומשתפת בתחומי עניין ומחקר נוספים אותם אני מביאה אל חווית השיעורים והסדנאות, מתחום הפילוסופיה, יוגה, קונטאקט ומה שחי אצלי באותו הרגע.

והכי אני אוהבת להפגש, להתרגש , לחוות ולעבד את הדברים בתנועה וביחד.

מה בתוכנית?

יום שבת

15:00 -  Welcome to the Forest

            התכנסות וקבלת חדרים

18:00 -16:00 - לנוע אל הטבע שלי

            מעגל פתיחה וסדנת ניה

19:30 -  ארוחת ערב חגיגית

21:00 -  סדנת נשימות ומדיטציה

           עם עינת מנדל

יום ראשון

8:30 - 'לטיול יצאנו'

         מסלול הליכה מעגלי ביערות הכרמל,

         יציאה רגלית מהקיבוץ.

10:00 - ארוחת בוקר

13:30 - 12:00 - באנו לרקוד

          סדנת ניה - השיא! 

14:30 - ארוחת צהריים קלילה

16:30 - 15:30 - סשן סיום קצת אחרת

תנאים ופינוקים:

התוכנית מלאה ומגוונת ויחד עם זאת המטרה אינה לרוץ מפעילות לפעילות אלא להנות מהמקום, מהטבע, מהשקט ומרגעי מנוחה וזמן למפגש.חדרי המלון פרושים על ההר אל מול הנוף ובים לבין יש מלא פינות חמד לישיבה בחוץ.

במהלך הסדנה יוגשו ארוחות צמחוניות ומפנקות ולכל אורך הסדנה תעמוד לרשותינו פינת קפה / תה ופינוקים.

 

חדרי המלון פונים כולם אל הנוף, בכל חדר פינת קפה/תה.

הלינה בחדרים המיועדים ל-3 (אפשר גם 4).

ישנה אפשרות לחדר זוגי בתוספת תשלום של 100 ש"ח לאורח.

עלות הסדנה:

880 ש"ח כולל לינה ו-3 ארוחות. המחירים כוללים מע"מ.

על מנת לשריין מקום יש לשלם מקדמה על סך 500 ש"ח.

יתרת התשלום תגבה ביום הסדנה במלון.

מספר המקומות מוגבל ומניסיון ההרשמה מסתיימת מהר.

ממליצה לא להתמהמה...

לאחר התשלום תשלח אליכם קבלה במייל.

** במקרה של סגר התשלום יוחזר במלואו ולא יגבו דמי ביטול.

**במקרה של ביטול עד 14 יום לפני מועד הסדנה יוחזר התשלום בניכוי 150 ש"ח עבור דמי הרישום.

      לאחר מכן לא תוחזר המקדמה אך בכל שלב ניתן יהיה להעביר את זכות ההשתתפות הלאה.

      רוצה לקבל עוד פרטים? לשוחח?

      השאר/י פרטים ואשוב אלייך

אביב של תנועה

 
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
 
 ניצן גנץ
nitzangan@gmail.com

 שיעורים, סדנאות ואירועים

 

 
 

כל הזכויות שמורות לניצן גנץ - "ניצניה" - אין להעתיק, לצלם, להפיץ עבור שימוש יחיד או רבים, כל חומר דיגיטלי, טקסטואלי, ויזואלי כ-תמונה, סרט וידאו, תרשים, קובץ, סמל,

 או כל רעיון המובא באתר זה ללא רשות / אישור בכתב מבעל הזכויות והקניין הרוחני Copyright 365200/966-300 ISRAEL TDP 2021 Nitzan & Leor Gantz

כל העושה שימוש באתר זה ובתכניו, עושה זאת באחריותו האישית בלבד, עליו לפעול בהתאם ליכולותיו הפיזיות ומגבלותיו הרפואיות. 

 
 
2021-03-08_9-37-06