top of page

 

NITZAN GANTZ

STUDIO & ON LINE

ניה עם ניצן גנץ   NitzaNia

מנוי VOD

לרקוד מהבית בקצב ובזמן שלך

סדנאות ומסעות

סדנאות יום וריטריטים

שיעורי סטודיו בחיפה

לרקוד ניה בקבוע במהלך השבוע 

נעים להכיר

בתוך כל אחד ואחת מאתנו קיים מקור כוח,

מקור של חיוניות, שמחה, נוכחות ובריאות טבעית.

הכח הזה הוא הוא אנרגיית החיים שלנו.

לפעמים, האנרגיה דועכת ולתקופות אנחנו אפילו מאבדות איתה קשר. התיקון שלנו הוא לעורר אותה ולהחזיר אותנו הביתה למי שאנחנו באמת.

במפגשי ניה (Nia) אנחנו מתחברות מחדש ומתגברות את המתנה הכי גדולה שלנו - האנרגיה שלנו!

זה קורה דרך תנועה מגוונת, עשירה ועדיין פשוטה למוזיקה מעוררת השראה ולחיבור הדמיון וגירוי התודעה. כן, יש כזה קסם,

קוראים לזה Nia (:

הי, אני ניצן,

מלמדת ניה מזה 17 שנים (חגורה שחורה דאן 1), כוריאוגרפית של השיטה ומנחת קבוצות.

השליחות שלי היא לעזור לנשים לחזור אל הגוף, לפרוק עומסים ולגלות את שמחת החיים דרך התנועה.

אני מזמינה אותך להצטרף לקהילה הרוקדת שלנו בדרך שהכי נכונה לך:

  • בסטודיו פנים אל פנים (בשיעורים בחיפה ובסדנאות בתל אביב)

​​

  • במסעות בארץ ובעולם (ריטריטים חווייתיים שממלאים את המצברים)

  • או אצלך בסלון ( דרך ספריית ה-VOD)

​​

הצעד הראשון מתחיל כאן!

לסדנאות הקרובות

nia summer dance.png
מסע רוקד.jpeg
לוח שיעורים.jpeg

לרקוד מהבית, NITZANIA VOD

ברוכה הבאה לניה עם ניצן
02:17
ששת היסודות של ניה
07:06
טיפים לתרגול ניה מוצלח
04:25
שבעת השלבים של כל חווית ניה
04:04
9 תבניות התנועה
03:56

התחלתי עם ניה רק לאחרונה, אחרי לידה, שקועה בעננה של האמהות. משכה אותי אמא מהממת נוספת שכבר הייתה קצת יותר מנוסה ולימדה אותי את החשיבות של לקחת זמן לעצמי.
המקום הזה של ניה, החל מהיציאה מהבית, הוא בשבילי בדיוק Now I Am.
הריפוי הוא גם ברמה הרגשית וגם הפיזית, כשכל הגוף תפוס וכואב מלילות ללא שינה או רכינה מעל מחשב בשעות הלילה הקטנות, רק הריקוד מצליח לרפא ולתת מקום.
האנרגיות של ניצן זה משהו מיוחד, המוסיקה, התנועה והקבוצה המקסימה והמכילה.

זויה הירוש

רוקדת ניה

רוקדות מהקהילה מספרות

רוצה לקבל מידע על הסדנאות הקרובות במייל?

השאיר/י פרטים ואשלח לך

ויש עוד מפגשים ממש מדליקים :
BOTON VOD.png
BOTON PLUS PLUS.png
BOTON TLV.png
BOTON ZOOM.png
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
ניצניה לוגו

ניה היא לא רק טכניקת תנועה; זו דרך חיים של בחירה בחופש, ביטוי אישי וריפוי יומיומי בדרך טבעית של תנועה, תרגול נוכחת, חיבור לעצמי ולקהילה.

Powered by Wix Monster

כל הזכויות שמורות לניצן גנץ - "ניצניה" - אין להעתיק, לצלם, להפיץ עבור שימוש יחיד או רבים, כל חומר דיגיטלי, טקסטואלי, ויזואלי

כ-תמונה, סרט וידאו, תרשים, קובץ, סמל,  או כל רעיון המובא באתר זה ללא רשות / אישור בכתב מבעל הזכויות והקניין הרוחני

Copyright 365200/966-300 ISRAEL TDP 2026 Nitzan & Leor Gantz

כל העושה שימוש באתר זה ובתכניו, עושה זאת באחריותו האישית בלבד, עליו לפעול בהתאם ליכולותיו הפיזיות ומגבלותיו הרפואיות. 

bottom of page