ניצני, כמה מילים מהלב. רק שתדעי שאני פורחת וצומחת בשעת הניה שלי. מחכה לה כמו מים במדבר. אלו רגעי חסד, צמיחה, שמחה ואהבה עבורי. ממש מרפא לחוות את משיעורייך. מודה על היום שצלצלתי לפני כשנתיים לנייד שלך והתעניינתי ... אדווה.
סיימתי עכשיו את פילאטיס דאנס שיעור ראשון. את מורה מדהימה הכל בך עובר בצורה מושלמת! אני מאושרת ונוטפת זיעה 😃 חגית.
אז בא לי לומר לך שאת מדהימה, אני אחרי שיעור מלא שלך... ואיזה חיבור זה עשה לי, למקומות הכי עמוקים שבי. אפילו עלה לי קצת בכי שזה משהו שתקוע אצלי ואני לא מצליחה לשחרר. השילוב של הרכות עם תנועות החוזק אפילו נגע בשחרור כעס שגם זה אישו... בקיצור זה היה מסע מופלא עבורי. מאחלת לי לא לוותר לעצמי ולהמשיך.. מאחלת לך שתמשיכי להנות ולהפיץ אור במה שאת עושה. יעל.
את מחפשת דרך להכניס תנועה, אנרגיה ושמחת חיים ליומיום שלך?
מחפשת דרך לשמור על הבריאות שלך?
לפתח כושר בלי "לעשות ספורט" בצורה קונבנציונאלית?
תנועה שתמלא אותך באנרגיה פיזית, תיגע בך רגשית וגם תעורר בך בהשראה?
הגברת שמחת החיים והחיות הטבעית.
הגעת למקום הנכון!
מזמינה אותך לקבל גישה מלאה לעולם עשיר ומגוון של שיעורי שיעורי תנועה הוליסטים שמשלבים בין ריקוד, אומנויות לחימה, מוסיקה מדהימה, מיינדפולנס והשראה.
כל זה בזמן ובמקום שנח לך, בלי לצאת מהבית, לבזבז זמן, לחפש חניה ולהתאים עצמך למערכת שעות קבועה מראש.
מה תקבלי במסגרת המנוי?
גישה חופשית למאגר גדול ומתחדש של שיעורי Nia, פילאטיס דאנס, מדיטציה בתנועה ועוד שתוכלי לעשות מתי שנח לך!
מעל 120 שיעורים עשירים ומגוונים מבחינה מוסיקלית, תנועתית ורעיונית.
ברמה הפיזית - תפתחי כושר, קורדינאציה, יציבות, תנועתיות, גמישות ותחזקי את מערכת הלב-ריאה.
כל זה תוך כדי הנאה מהתהליך.
ברמת המח והתודעה - תלמדי רצפים תנועתיים ששומרים על בריאות וגמישות המוח. בנוסף, תנועי תנועה חופשית מונחית שפותחת את ערוץ הדמיון והיצירתיות.
ברמה הרגשית - תפתחי חוסן, תגבירי את שמחת החיים והחיות הטבעית שלך.
ברמה הרוחנית - תוכלי לבטא את העולם הפנימי שלך, את התנועה הייחודית שלך, את הרצון הנשמה שלך בשפה של הגוף.
והכי חשוב- תגלי שעם הכנסת הריקוד לשגרת היומיום שלך, את יותר אנרגטית, שמחה, קלילה וחיונית.
ככה זה כשמכניסים ריקוד לחיים ועשרות רוקדות יעידו על כך.
ברגע שתרשמי תפתח בפנייך גישה למעל 120 שיעורים וידע
בארבע קטגוריות:
שיעורי Nia באורך מלא (שעה)
לכל שיעור פלייליסט שונה, כוריאוגרפיה ייחודית ורעיון שעומד מאחוריו שיש לו ביטוי ברמה הפיסית, רגשית, מנטלית ואף רוחנית.
NitzaNia Express
שיעורים של 20 דקות כשיש חשק אבל אין זמן.
שיעורי פילאטיס דאנס ועוד
שיעורי פילאטיס דאנס, מדיטציה בתנועה, ריקוד חופשי מונחה ועוד...
Nia Education
סרטוני הסבר ותרגול של יסודות ועקרונות השיטה.
איך אדע אם זה בשבילי?
את אוהבת לרקוד ורוצה לעשות זאת בזמן שנח לך?
את רוצה להיות בכושר, אבל לעשות זאת בכיף?
את אוהבת לנוע למוסיקה טובה ומגוונת?
את רוצה לנוע באופן שאינו טכני וחוזר על עצמו, אלא תנועה שיש בה השראה, מודעות והתפתחות?
את רוצה לטפח מערכת יחסים מכבדת ואוהבת עם הגוף שלך?
את רוצה לפרגן לעצמך זמן איכות של תנועה והשראה?
וגם, אם את מורה לניה ותנועה שרוצה לקבל חומרים ורעיונות
'להעביר הלאה' בדרך לתלמידות שלך.
אם ענית על מרבית השאלות ב'כן', כנראה שזה בשבילך.
מוזמנ.ת להתנסות.
עשרה ימים ראשונים ללא תשלום.
ההשקעה שלך בעצמך:
מנוי חודשי מתחדש ללא מחויבות
147 ש"ח לחודש
התשלום ירד רק לאחר תקופת הניסיון.
במהלך תקופה זו ניתן להתנתק מהמנוי בלחיצת כפתור ללא התחייבות ותשלום.
ובהמשך - ניתן לבטל בכל עת.
מתלבטת?
קראי מה כותבות רוקדות מכל הארץ.
