top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 16 ביוני 2020
Posts (5)
9 באוג׳ 2025 ∙ 2 min
גילוי שיטת ניה: מה זה?
אני רוצה לספר לכם על תרגול חיים שלפני 15 שנים פתחה לי דלת לעולם של תנועה, חיבור פנימי, ואיזון בין גוף לנפש. כן, אני מדברת על שיטת ניה ....
29
0
11 בספט׳ 2024 ∙ 2 min
להגביר את החיוניות באמצעות נשימה
לכל אחד מאתנו הגוף הייחודי רק לו. לכל אחד מאתנו נתונים פיסיים שונים אשר מכתיבים טווח תנועה משתנה, גמישות ונקודות חוזק שונות: טיפוסי גוף...
4
0
2 באפר׳ 2024 ∙ 4 min
צ'אקרות, תנועה ומה שבניהן / ניצן גנץ
עד שנחשפתי ל Nia - ידעתי מעט מאוד אודות הצ'אקרות. וגם אם ידעתי, לא באמת הבנתי במה מדובר וודאי לא חשבתי שגם לי יש כאלה. האמת, שלפני...
16
0
bottom of page